
Kräuter-Waldbad im Mai
Mai-Grün und Baum-Genuss: Ein kulinarisches Waldbad für die Sinne
Anlässlich des "Aktionsmonat Naturerlebnis in Schleswig-Holstein" lade ich dich zu diesem besonderen Kräuter-Waldbad ein!
Erlebe den Frühling mit dem Gaumen und entdecke die „junge Kraft“ der Bäume. Wir kosten die Frische des Mai-Wuchses und verbinden altes Pflanzenwissen mit dem respektvollen Staunen über die Heilkraft der Natur. Ein genussvolles Erlebnis, das dich die Vitalität des Waldes unmittelbar spüren lässt.
Wenn der Mai den Wald in ein fast unwirklich leuchtendes Grün taucht, erwacht eine ganz besondere Kraft in den Pflanzen. Es ist die Zeit des Aufbruchs, in der die Natur ihre zartesten Schätze offenbart. Bei meinem Kräuter-Waldbad im Mai lade ich dich ein, diese Frühlingsenergie nicht nur zu betrachten, sondern sie unmittelbar zu erfahren. Wir verbinden die bewährte Achtsamkeit des Waldbadens mit der uralten Tradition der Pflanzenkunde, ohne dabei den Raum für Stille und das zweckfreie Sein zu verlieren. Es geht nicht um das Auswendiglernen botanischer Fakten, sondern um das sinnliche Erleben der Lebendigkeit, die uns in jedem frischen Trieb begegnet.
Auf unseren Pfaden werden wir zu Entdeckern am Wegesrand. Wir nehmen uns die Zeit, die filigranen Erdkräuter aus nächster Nähe zu betrachten und ihre Geheimnisse zu lüften, während wir respektvoll ihren Platz im Ökosystem bewahren.
Doch der Wald beschenkt uns im Mai auch mit Köstlichkeiten, die wir direkt und sicher genießen können: Wir kosten die erfrischende Säure junger Buchenblätter und das zitronig-harzige Aroma der frischen Fichtenspitzen direkt vom Baum. Diese unmittelbare Verbindung – das Schmecken des Waldes – schenkt uns eine Erdung, die weit über das Visuelle hinausgeht und uns tief in den gegenwärtigen Moment eintauchen lässt.
Inmitten des Duftes von blühendem Kräutern und dem sanften Rauschen der jungen Blätter finden wir immer wieder zurück in die Stille. Wir nutzen die Impulse der Pflanzenwelt, um unsere eigenen Sinne zu schärfen und der vitalen Kraft des Frühlings in uns selbst nachzuspüren. Die Wissensvermittlung fließt dabei ganz sanft in unsere Wahrnehmungsübungen und das Staunen, welches durch das Betrachten durch Lupen, mit ein, sodass der Wald für dich zu einem Ort der Regeneration und des lebendigen Genusses wird.
Komm mit und erlebe, wie der Mai auf der Zunge schmeckt und wie die Kraft der Bäume dich mit neuer Vitalität erfüllt.
Teilnahmegebühr:
Aktionspreis / Early Bird: 37,– € (bei Buchung bis 17.05.2026)
Normalpreis: 45,– € (ab 18.05.2026)
Freunde-Special: 82,– € für 2 Personen (dauerhaft buchbar)
Aktionsmonat Naturerlebnis in Schleswig-Hollstein
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Der Aktionsmonat Naturerlebnis bietet die Möglichkeit, bei 800 von Natur- und Landschaftsführern*innen begleiteten Ausflügen und Exkursionen die heimische Tier- und Pflanzenwelt vom 1. bis 31. Mai in ganz Schleswig-Holstein mit allen Sinnen zu entdecken. Ob zu Fuß oder mit dem Fahrrad, ob eher erlebnisorientiert, kreativ oder naturwissenschaftlich – der Aktionsmonat Naturerlebnis hält für jede Altersgruppe etwas Passendes parat.
Ich freue mich, das Programm seit 2020 mit Waldbaden und seit 2026 auch mit Kräuter-Veranstaltungen bereichern zu können!
Auf dem Foto zu sehen sind: v.l.: Julia Albrecht (Exkursionsleiterin), Paulina Spiess (BNUR) und Kai Gräper (Sparkasse Südholstein)










