Waldknigge

🧘 Gesundheit & Eigenverantwortung

Waldbaden ist eine sanfte Praxis, dennoch erfolgt die Teilnahme auf eigene Gefahr.

• Waldtypische Gefahren: Bitte beachte, dass im Wald ökosystembedingte Gefahren wie Astabbrüche, Baumbrüche oder -würfe auftreten können – auch bei scheinbar gesunden Bäumen. Dies ist beim Betreten einzukalkulieren.

• Achtsamkeit für dich: Solltest du dich unwohl fühlen (z. B. Schwindel, Übelkeit, Herzrasen), gib mir bitte sofort Bescheid.

• Vorsorge: Eine Aufklärung über waldtypische Infektionskrankheiten (z. B. Zeckenbisse: FSME/Borreliose, Fuchsbandwurm, Tetanus) durch einen Arzt oder das Gesundheitsamt wird empfohlen.

• Erste Hilfe: Ich führe eine Erste-Hilfe-Ausrüstung mit. Bitte nimm deine persönlichen Notfall-Medikamente (z. B. Allergie-Set) unbedingt selbst mit.

 

🍃 Wald-Etikette & Gebote des Waldbesitzers

Wir sind Gäste im Ökosystem. Bitte verhalte dich so, dass der Wald nicht gefährdet, beschädigt oder verunreinigt wird.

• Sperrzonen: Flächen mit Holzfällung, Wegebaumaßnahmen, Pflanzgärten sowie forst- oder jagdwirtschaftliche Anlagen dürfen nicht betreten werden.

• Waldarbeit & Maschinen: Halte dich fern von Einsatzorten der Waldarbeiter. Das Bestehen von gefällten Bäumen, das Klettern auf Holzstapeln (Poltern) oder abgestellten Maschinen ist streng verboten.

• Jagdbetrieb: Jagdeinrichtungen (Hochsitze etc.) dürfen nicht bestiegen werden. Bei laufendem Jagdbetrieb ist der Bereich sofort zu verlassen.

• Rücksichtnahme: Achte auf den Forstbetrieb (Kfz), Reiter und Radfahrer. Wir nehmen größtmögliche Rücksicht auf andere Waldbesucher.

• Sauberkeit: Abfall darf nicht im Wald verbleiben. Wir hinterlassen keinen Müll.

 

⚠️ Brandschutz & Störfaktoren

• Feuer- & Rauchverbot: Rauchen und offenes Feuer sind im Wald lebensgefährlich und untersagt. (Feuer ist nur an fest eingerichteten, beaufsichtigten Stellen erlaubt – diese nutzen wir nicht).

• Aromen bewahren: Bitte verzichte auf E-Zigaretten, Parfum oder stark duftende Cremes, um die Waldaromen voll wahrnehmen zu können und keine Insekten anzulocken.

 

👟 Ausrüstung & Wetter

• Kleidung: Festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung im Zwiebelprinzip werden vorausgesetzt. Rucksäcke sind ideal, um die Hände frei zu haben.

• Barfuß: Die Teilnahme barfuß erfolgt auf eigene Gefahr.

• Regen & Sturm: Wir gehen auch bei Regen in den Wald. Bei Sturm, Gewitter, Starkregen oder gefährlichen Schneelasten fällt die Veranstaltung aus Sicherheitsgründen aus.

 

📵 Digital Detox

Genieße die Zeit ohne Bildschirm. Bitte schalte dein Handy auf lautlos tief im Rucksack aus. Fotos sind während des Waldbadens nicht vorgesehen, um die Ruhe der Gruppe nicht zu stören.

 

🐜 Naturbegegnungen & Insekten

• Zeckenschutz: Lange Kleidung schützt. Suche deinen Körper nach dem Waldbad gründlich ab.

• Insekten: Vermeide hektische Bewegungen bei Wespen/Bienen. Schau vor jedem Bissen (z. B. in Obst) genau hin und nutze verschließbare Trinkflaschen.

• Pflanzen & Tiere: Berühre keine zutraulichen oder toten Tiere. Wir pflücken keine Pflanzen, Beeren oder Pilze (Vergiftungsgefahr/Fuchsbandwurm).