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FaszienYoga nach der FASZIO®-Methode

als VHS Kurs

Ich biete FaszienYoga nach der FASZIO®-Methode an verschiedenen Volkshochschulen an:

Yoga Klasse

Frühjahr-Sommer-Semester 2022

Dienstags von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

15. März 22 bis 14. Juni 22

in der VHS Bad Segeberg


Mittwochs von 8:30 Uhr bis 10:00 Uhr

ab 09. Februar 22 bis 20. April 22

ab 27. April 22 bis 29. Juni 22

in der VHS Bad Oldesloe

Mittwochs von 16:15 Uhr bis 17:45 Uhr

02. Februar 22 bis 23. März 22

20. April 22 bis 08. Juni 22

in der VHS Reinfeld

Herbst-Winter-Semester 2022


Dienstags von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

ab 13. September 2022

an der VHS Bad Segeberg

Mittwochs von 8:30 Uhr bis 10:00 Uhr

ab 31. August 2022

an der VHS Bad Oldesloe

Mittwochs von 16:15 Uhr bis 17:45 Uhr

ab 31. August 2022

an der VHS Reinfeld

Spaß am Yoga

>>> In den Ferien findet kein Präsenz-Kurs statt. <<<

Die VHS-Kurse können nicht bei mir, sondern ausschließlich über die jeweilige VHS gebucht werden!

 
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Faszien-Yoga nach der FASZIO®-Methode

Im Faszien-Yoga nach der FASZIO®-Methode werden altbekannte Körper- und Atemübungen mit dem aktuellen Wissen über Faszie verbunden. Das Bewegungsverständnis von FASZIO® unterstützt dabei deine körperlichen, emotionalen und mentalen Bedürfnisse und bezieht deinen individuellen faszialen Grundtypus mit ein.

Erlebe wie mit 7 Strategien alle 5 Leitbahnen deines Körpers beansprucht und in Einklang gebracht werden.